Como conocer nuestra hidratación a través de la orina

Nunca debemos de descuidar nuestra hidratación, ya que algunas de las molestias que sentimos en nuestro día a día pueden tener una estrecha relación con la falta de agua o la inadecuada ingesta de líquidos.

Nuestro propio organismo nos avisa de ello de una forma sencilla; a través del color de la orina. Este proceso es bastante fiable cuando no padecemos alguna enfermedad relacionada con la vejiga o riñones.

Así, el tono de la orina nos indicará si estamos ingiriendo la cantidad adecuada de agua y sales minerales para que nuestro organismo funcione de la forma correcta.

 

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¿Qué es el agua hidrogenada y como nos ayuda?

Los nuevos sistemas portátiles de agua hidrogenada han llegado para hacernos más fácil nuestro día a día y sobre todo para mejorar nuestra calidad de vida gracias a las numerosas virtudes que aporta este tipo de agua a nuestro organismo.

Estas botellas fáciles de transportar y de moderno diseño transforman el agua del grifo en agua con un aporte extra de hidrógeno y magnesio, así como aumenta lH del agua, haciéndola más equilibrada. Todo ello gracias a su filtro hidrogenizador que equilibra tu organismo de forma 100% natural.

 

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Introduciendo dispensadores de agua filtrada en hostelería

En hostelería, son muy consciente de la importancia del agua dentro del ciclo vital del ser humano. Continuamente este tipo de negocios debe recurrir al agua y ofrecerla a su clientela, ya sea al cocinar o al ofrecerla como bebida.

Sin duda es un elemento presente en la constitución y elaboración de los platos y alimentos, e influye en muchas de las características de los mismos. Sabores y texturas se verán modificados en base al agua utilizada.

 

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Dispensadores de agua en los colegios para mejorar la hidratación de nuestros hijos.

Dado que hidratarnos es una acción que hemos de realizar asiduamente durante el día, tenemos que ser conscientes de la importancia de contar con una fuente de agua fresca y de calidad siempre cerca.

Esto se aplica a nuestro tiempo en casa, en el trabajo y por supuesto también a las horas que nuestros hijos pasan en el colegio.

 

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Causas del mal olor en el agua que bebemos

En anteriores semanas hemos tratado el tema del sabor y del color en el agua. Como bien sabemos, una de las características básicas del agua es que carece de color, olor y sabor, pero es muy cierto que en ocasiones percibimos olores extraños en el agua que ingerimos y que nos lleva a hacer distinción entre el agua de unas zonas u otras.

 

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Utilizando dispensadores de agua refrigerada en tu día a día

Beber agua de calidad es algo básico para mantenernos sanos. Es algo que debemos repetir numerosas veces a lo largo del día para que nuestro cuerpo funcione en las mejores condiciones. También sabemos que los dispensadores de agua recién filtrada son de gran ayuda para aportarnos una hidratación de calidad y a la que podemos acceder de forma rápida.

Hemos hablado ya en diferentes ocasiones de las grandes ventajas de contar con una máquina de ósmosis doméstica o un descalcificador. Gracias a ellos ahorrarás en el gasto mensual de agua y tanto tú como tu familia estareis consumiendo agua de mejor sabor y más saludable, todo ello directamente del grifo de casa.

 

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Las horas del día más recomendadas para beber agua

La gran mayoría de expertos están de acuerdo en que debemos beber unos 2 litros de agua diarios para mantener nuestra salud y hacer que nuestro organismo funcione correctamente. ¿Pero influye la hora a la que bebamos? Está claro que la hidratación debe ser continuada y no debemos descuidarla para evitar problemas, pero si es cierto que existen ciertos momentos de la jornada en los que beber un vaso de agua o dos puede dar un beneficio extra a nuestro cuerpo.

 

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