El agua como tratamiento para la ansiedad

Cada día se descubren nuevas ventajas y beneficios del agua, dejando claro que el agua sigue siendo el elemento clave de todas las dietas.

Como sabemos, la sed y la falta de agua en nuestro organismo es una alarma que nuestro cuerpo dispara cuando no está correctamente hidratado. De esta forma, puede darse el caso que nuestro organismo se mantenga en un estado de ansiedad, interpretando esta falta de hidratación como una amenaza seria a nuestra seguridad.

 

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Como ayuda el agua a la digestión

Muchas de las funciones vitales de nuestro organismo necesitan del agua para llevarse a cabo. Por esta razón, siempre hablamos del agua como uno de los nutrientes fundamentales para nuestro cuerpo.

Como media diaria, podemos expulsar unos 10 vasos de agua, esto nos obliga a estar ingiriendo agua de forma continuada a lo largo de cada jornada.

 

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Bebe agua recién filtrada para cuidar a tu cerebro

El cerebro tiene dos necesidades muy importantes. Por un lado es necesario la llamada gimnasia mental y por otro es fundamental hidratarlo para mejorar su rendimiento cognitivo.

El instituto de Investigación Agua y Salud informó que solo con un descenso del 2% de agua en nuestro organismo nuestra memoria se vería afectada de forma momentánea y además disminuiría nuestra capacidad de atención, lo que nos llevaría a cometer errores y no poder concentrarnos correctamente.

 

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Previniendo cálculos renales con agua purificada

Las piedras en el riñón no son más que un trozo sólido formado en el interior de nuestros riñones cuando existen altos niveles de ciertas sustancias en la orina.

Estas piedras pueden quedarse en el riñón y bajar a través de las vías urinarias. Dependiendo del tamaño de dicha piedra esta podrá ser expulsada de forma natural o atascarse en las vías urinarias, lo que puede traer dolores intensos.

 

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Agua recién filtrada para hidratarnos durante el ejercicio físico

Cada vez que practicamos un esfuerzo físico intenso nuestro cuerpo sabiamente nos pedirá ingerir líquidos mediante la sed. Esto sucede ya que mediante la sudoración para eliminar toxinas perdemos gran cantidad de líquido y necesitamos reponerlo.

Hay quien por miedo a la retención de líquidos toma la opción de ingerir una baja cantidad de los mismos, y esto por supuesto es un gran error.

 

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5 beneficios de disponer de un dispensador de agua en verano

Estamos ya en pleno verano y con él llega el calor. La subida de temperaturas hace que nuestro cuerpo aumente el ritmo en la deshidratación y por ese motivo es importante beber con mayor frecuencia.

Tener un fácil acceso al agua toma una importancia aún mayor en estos meses de verano y es por ello que los dispensadores de agua recién filtrada de Dinae Aqua cumplen una función vital.

Diariamente estamos eliminando unos dos litros y medio de agua de nuestro cuerpo a través de distintos procesos como la respiración, la orina o la transpiración. Como bien sabemos, este líquido perdido se debe suplir mediante la ingesta de agua y alimentos.

 

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La importancia de beber agua purificada en nuestros viajes

Cada vez es más habitual que cualquier familia normal viaje al menos una vez al año. Ya sean personas adultas, jóvenes, niños, ancianos, mujeres embarazadas o enfermos, es algo muy común realizar viajes de algún tipo en nuestros periodos vacacionales o simplemente cuando podemos permitírnoslo.

A menudo estos viajes nos llevan a lugares exóticos que pueden tener condiciones higiénicas y sanitarias muy diferentes a las de los países desarrollados. El cambio en nuestra alimentación puede ser un duro golpe para nuestro organismo, pudiendo ser peligroso el simple consumo de agua debido a las enfermedades que pueden transmitirnos.

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