Como ayuda el agua a la digestión

Muchas de las funciones vitales de nuestro organismo necesitan del agua para llevarse a cabo. Por esta razón, siempre hablamos del agua como uno de los nutrientes fundamentales para nuestro cuerpo.

Como media diaria, podemos expulsar unos 10 vasos de agua, esto nos obliga a estar ingiriendo agua de forma continuada a lo largo de cada jornada.

 

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Dispensadores de agua para mejorar nuestro rendimiento cognitivo

Hemos hablado en ocasiones sobre la necesidad de hidratarnos cuando realizamos ejercicio o estamos sometidos a altas temperaturas. Nuestro rendimiento se ve muy mermado si no bebemos agua en las cantidades adecuadas en los momentos en que nuestro cuerpo se ve sometido a sobreesfuerzos.

Pero estar deshidratados influye también cuando estamos realizando una actividad mental, por ejemplo durante el estudio o en época de exámenes cuando los estudiantes se ven sometidos a mayor presión.

 

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Consejos para ahorrar gracias al buen uso del agua

En los países desarrollados, prácticamente el 100% de la población tiene fácil acceso a agua dulce. Es algo que todos damos por sentado y esto ocasiona que muchas veces hagamos mal uso de ella, y como es lógico, el mal uso suele repercutir en un gasto innecesario.

A continuación os enumeramos una serie de consejos que pueden serviros para ahorrar agua y, por tanto, dinero.

 

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Consumir agua como estrategia de salud pública

El agua de la que tanto hemos hablado en esta misma página no solo realiza funciones vitales en nuestro organismo, sino que además nos aporta otros beneficios que en muchos casos pasamos por alto.

Uno de ellos es el de mantener controlado nuestro peso gracias a la reducción de sodio, la ingesta de azúcar y grasas saturadas.

 

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Máquinas de agua para hidratarnos durante el embarazo

El agua y la vida van siempre de la mano. Es por eso que no debe sorprendernos lo imprescindible del agua para una embarazada y para la nueva vida que en ella crece.

Que la embarazada consuma agua de calidad de forma diaria es fundamental y para ello es muy recomendable disponer de máquinas de agua recién filtrada como las que ofrece Dinae Aqua.

El agua es de vital importancia durante el embarazo para mantener un correcto volumen de líquido amniótico, aumentar el volumen plasmático y para el buen desarrollo del feto.

 

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¿Qué es la dureza del agua y en qué nos afecta?

Cuando hablamos de la dureza del agua, nos estamos refiriendo a la concentración de los minerales disueltos en ella. Concretamente hablamos de sales de calcio y magnesio, aunque no sean estos los únicos que influyan en la dureza del agua.

Es sin duda uno de los principales parámetros químicos cuando queremos valorar la calidad del agua. El nivel de dureza será diferente según haya más o menos proporción de miligramos de carbonato cálcico por litro de agua y, entre otros, es uno de los factores que modifican el sabor del agua.

 

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Máquinas de agua filtrada conectadas a la red en tu oficina

Hemos hablado en muchas ocasiones de las grandes ventajas de disponer de máquinas de agua recién filtrada en nuestro hogar o puesto de trabajo. Hoy queremos centrarnos en las máquinas de agua para oficina, concretamente en las máquinas de agua conectadas directamente a la red. Este tipo de máquinas nos facilita el acceso a agua fría purificada ilimitada en cualquier momento del día.

 

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¿Qué es el balance hídrico?

A diario ingerimos entre litro y medio y dos litros de agua de formas diversas. Nuestro cuerpo la utiliza en muchas de sus funciones y continuamente estamos perdiendo agua. Este equilibrio entre el agua que ingerimos y la que perdemos se conoce como balance hídrico. El balance hídrico por tanto podría definirse como el parámetro que nos calcula el agua que nuestro organismo asimila y aquella que elimina. El resultado de restar ambas cifras debe aproximarse mucho a cero.

 

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